ज्यादा विटामिन डी का सेवन करने से हड्डियों से जुड़ी दिक्कतें हो सकती हैं। इसका पता लगाने के लिए पश्चिमी विद्युत के विज्ञान एवं तकनीकी अनुसंधान संस्थान (सीईआरआरआईए) ने एक अध्ययन किया है। इस अध्ययन के अनुसार, ज्यादा इंटेक्स प्राप्त करने से हड्डियों की कोशिकाएं कमजोर हो जाती हैं और इससे रोग जैसे ओस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ जाता है। अध्ययन के मुताबिक, बूढ़े बुजुर्ग और महिलाओं में विटामिन डी की कमी ज्यादा होती है। यह अभियान के माध्यम से आया है कि भारतीय महिलाओं का 70 प्रतिशत विटामिन डी की कमी से पीड़ित हैं। इसकी वजह उनका आहार पूर्वभोजन और…
लेखक: John Spears
John Spears
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एक बहुराष्ट्रीय मॉडल की तरह, केगल का महत्व बढ़ाएगा और इसे प्रमुख रोल मॉडल के रूप में उभारेगा। यह बात दुनिया भर के प्रमुख संगठनों द्वारा स्वीकार की गई है। इसका महत्वपूर्ण हिस्सा भारत सरकार की “स्वदेशी आंदोलन” है। केगल महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण तकनीक होगी। इसके माध्यम से केगल ट्रेनिंग करने से महिलाओं का आत्मविश्वास बढ़ेगा और उन्हें स्वतंत्रता की एहसास होगा। इसके साथ ही यह महिलाओं के स्वास्थ्य में सुधार भी लाएगा। कैगल का अनुसरण करके महिलाएं अपने साथियों के रूप में मान्यता प्राप्त करेंगी। इससे महिलाओं के लिए यह सबूत होगा कि वे शक्तिशाली हो सकती…
17 जनवरी को सैमसंग ने अपने आगामी फोन लॉन्च करने की घोषणा की है। इस लॉन्च में सैमसंग कंपनी अपनी प्रसिद्ध Galaxy S24 सीरीज के 3 स्मार्टफोन शामिल करेगी – Galaxy S24, Galaxy S24+ और Galaxy S24 अल्ट्रा। ये उनके पहले फोन होंगे जो One UI 6.1 सॉफ्टवेयर के साथ आएंगे। एक्सपर्ट्स कह रहे हैं कि इन फोनों का सॉफ्टवेयर हमेशा की तरह बेहतर और दमदार होगा। गैलेक्सी S24 सीरीज के किसी भी फोन में Qualcomm Snapdragon 8 Gen 3 प्रोसेसर होगा। इसके अलावा, इन फोनों के कैमरा फीचर्स में भी सुधार किए जाने की सूचना मिली है। गैलेक्सी S24…
कनिका सिंह, एंटरटेनमेंट जर्नलिस्ट के रूप में तीन सालों से संघर्ष कर रही हैं। अपनी कवरेज के बाद, कनिका ने बॉलीवुड और टीवी के शौकीन लोगों के साथ-साथ अपनी ज़िंदगी का एक और जुनून खोज लिया है। वह अपने पास दरबारी गपशपों का संग्रह रखती हैं, जिसमें सलमान खान, अमिताभ बच्चन और करीना कपूर जैसी सेलेब्रिटीज समेत हैं। कनिका कहती हैं कि उन्हें अपने पाठकों के प्रिय कंटेंट को अच्छी जानकारी रखने का टैलेंट है। अपने पाठकों के ई-पोस्टमार्टम वेबसाइट पर एक नया युग प्रारंभ करते हुए कनिका ने कहा कि उन्होंने ‘जर्नलिस्ट बनने का लक्ष्य इसलिए रखा है कि…
– माइक्रोवेव, रिफ्रिजरेटर, इंडक्शन कुक टॉप, तालेसर, फ्राइजर, स्टीम आयरन और अन्य उपकरणों पर छूट की पेशकश है। – अमेज़ॅन की वेबसाइट और अॅप पर इनके लिए छूट उपलब्ध है। – इन इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर उच्च छूट की स्थिति है। – कंपनी ने बताया है कि गणतंत्र दिवस सेल हर मिनट लाखों आर्डर प्राप्त करेगी। – इस सेल के अंतर्गत अन्य ऑफर्स और सौदों की भी पेशकश होगी। – ब्रांड द्वारा नए उत्पाद और सेल्स प्रोमोशन के लिए फ्लैश सेल भी आयोजित की जाएगी। – भारतीय ग्राहकों को यह सेल भारी छूट और उत्कृष्ट ऑफर्स का मौका देती है। -…
– नवंबर 2023 से लाल सागर में अंतरराष्ट्रीय मालवाहक जहाजों को निशाना बना रहे हूती विद्रोहियों के यमन स्थित ठिकानों पर अमेरिका और ब्रिटेन ने हवाई हमले किए हैं। यह जानकारी अमेरिकी सेंट्रल कमांड (CENTCOM) द्वारा दी गई है। अमेरिकी वायुसेना ने हूती ठिकानों पर हवाई हमले करके 60 से अधिक ठिकानों पर तड़प दागी हैं। इसके साथ ही ब्रिटेन, अमेरिका, बहरीन, कनाडा, डेनमार्क, जर्मनी, नीदरलैंड, न्यूजीलैंड और कोरिया गणराज्य की सरकारों ने भी इस मामले में खुलकर अपनी आवाज उठाई है। इन देशों के जहाजों के खिलाफ भी हमले जारी थे। – ह्ताई विद्रोहियों की यमन में शक्तिमान बन…
ई-पोस्टमॉर्टम न्यूज डेस्क- हमारे साइट ‘ई-पोस्टमॉर्टम’ पर आपको खुश करने के लिए हम लाये हैं एक नई खबर। हमारी टीम में नवभारतटाइम्स डॉट कॉम के सीनियर डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर निशांत हैं। वे लखनऊ यूनिवर्सिटी और बनारस हिंदू यूनिवर्सिटी से शिक्षा ग्रहण कर चुके हैं। उनकी करियर की शुरुआत दैनिक भास्कर डॉट कॉम से हुई। उन्होंने न्यूज नेशन, नेशनल वॉइस, इंडिया टीवी आदि में भी सेवाएं दीं। इसके साथ-साथ, वे कैमरे में भी काफी माहिर हैं। निशांत की पाठशाला में खबरें लिखने के साथ-साथ कैमरे के संग जुगलबंदी रही है। उनकी यह कोशिश हर दिन कुछ नया सीखने की जारी है।…
यूपी के 45 राज्यों में सिवियर कोल्ड का अलर्ट जारी यूपी में मौसम का सिवियर कोल्ड अलर्ट जारी हुआ है। ठंडी और घने कोहरे के कारण ट्रेनों और फ्लाइटों की संख्या में वृद्धि हुई है और देरी से चल रही हैं। इसके चलते कई स्कूल बंद रख दिए गए हैं। जहां ठंड की वजह से छुट्टियां बढ़ा दी गई हैं। यह सर्दी के मौसम की सामान्य घटना है। अयोध्या, गोरखपुर, मुजफ्फरनगर और लखनऊ जैसे शहरों में न्यूनतम तापमान गिरा हुआ है। अयोध्या में 6 डिग्री, गोरखपुर में 4.9 डिग्री और मुजफ्फरनगर में 2.8 डिग्री सेल्सियस का अनुमानित न्यूनतम तापमान है।…
सर्बिया के टेनिस स्टार नोवाक जोकोविच और भारतीय क्रिकेटर विराट कोहली के बीच सचमुच एक अजीबा इंतेजार का संबंध है। दोनों सेलिब्रिटी खिलाड़ी जो अपने अचीवमेंट्स के कारण दर्शकों के बीच मशहूर हैं, इंस्टाग्राम के माध्यम से एक-दूसरे के साथ चैटिंग करते हैं। वाइरल हो रही तस्वीरों के माध्यम से पता चला है कि यह एक नई दोस्ती का आरंभ है, जो जनसाधारणतः उन्होंने खुद को प्रकट नहीं किया है। इंस्टाग्राम मैसेंजर की मदद से, दोनों खिलाड़ी एक-दूसरे को उनके उत्कृष्टताओं पर बधाई देते रहते हैं। जब विराट कोहली ने वनडे वर्ल्ड कप में अपनी 50वीं वनडे शतक लगायी थी,…
“ई-पोस्टमार्टम” पर आने वाली खबरों के लिए एक अनुभवी पत्रकार सौरभ वर्मा एक अनुभवी पत्रकार हैं, जो कि मीडिया इंडस्ट्री में करीब 7 साल का एक्सपीरिएंस रखते हैं। उन्होंने अपने पत्रकारी करियर की शुरुआत एक ऑनलाइन समाचार वेबसाइट से की थी, जहां उन्होंने ऑटो, टेक्नोलॉजी और बिजनेस समेत कई सेक्शन में काम किया था। वो बिजनेस, ऑटोमोबाइल और टेक्नोलॉजी से जुड़ी काफी न्यूज़ लिखना और पढ़ना काफी पसंद करते हैं। इन्होंने इन सभी सेक्शन को बड़े पैमाने पर कवर किया है और पाठकों के लिए बेहद शानदार रिपोर्ट प्रस्तुत की हैं। सौरभ वर्मा, पिछले चार वर्षों से टेक्नोलॉजी सेक्शन में…